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16.9 km

+1122 m/-1092 m

05:53
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Longueur et nombre de points

16.9 km

3436 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

1121 m

1092 m

2406 m

1458 m

1917 m
Date et durée

24 juillet 2019
08:31

24 juillet 2019
17:20

08:49:14

05:53:45

02:55:29
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 9.1

405 m/h
2h41m03s

-401 m/h
2h37m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'30" | 2.2 km/h | 04'51" |
| 2 | 24'22" | 2.5 km/h | |
| 3 | 29'47" | 2 km/h | 16'16" |
| 4 | 17'56" | 3.3 km/h | 17'46" |
| 5 | 20'32" | 2.9 km/h | 02'18" |
| 6 | 20'40" | 2.9 km/h | 105'45" |
| 7 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 8 | 15'25" | 3.9 km/h | 07'46" |
| 9 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 10 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 11 | 18'45" | 3.2 km/h | |
| 12 | 25'58" | 2.3 km/h | 13'12" |
| 13 | 20'48" | 2.9 km/h | 01'43" |
| 14 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 15 | 17'23" | 3.5 km/h | |
| 16 | 28'37" | 2.1 km/h | 01'55" |
Dépense calorique (estimation)

962 Cal
163 Cal/h
Plus

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KME
31.8 kilomètres effort
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