Départ de Montmélian (cimetière)
Agréable montée en forêt jusqu'à la Roche du Guet. Boucle par le hameau du Mont. Au col du Mont prendre à gauche et descente qui ramène dans les vignes d'Arbin.
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14 km
+1080 m/-1085 m
03:45
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Length and number of waypoints
13.99 km
13448 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1080 m
1086 m
1169 m
306 m
765 m
Date et durée
09 janvier 2017
10:34
09 janvier 2017
14:29
03h54m48s
3h37m35s
00h17m13s
Vitesse et denivelés horaires
3.9 km/h
Détail »
6.5 km/h
au km 10.8
505 m/h
1h57m44s
-752 m/h
1h16m26s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'57" | 3.3 km/h | |
| 2 | 19'07" | 3.1 km/h | |
| 3 | 21'30" | 2.8 km/h | |
| 4 | 19'06" | 3.1 km/h | |
| 5 | 22'06" | 2.7 km/h | 03'59" |
| 6 | 17'53" | 3.4 km/h | 01'43" |
| 7 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 8 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 9 | 15'21" | 3.9 km/h | 11'02" |
| 10 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 11 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 12 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 13 | 11'27" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique
1229 Cal
339 Cal/h
Plus
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98
229
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