Boucle Saint Joseph de Rivière, Rocher de la Garde (Chartreuse) [4 juin 2022]
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8.8 km

+341 m/-344 m

02:53
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Longueur et nombre de points

8.84 km

4187 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

340 m

345 m

702 m

390 m

524 m
Date et durée

04 juin 2022
13:52

04 juin 2022
17:59

04:06:54

02:53:43

01:13:11
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 8.7

258 m/h
1h16m04s

-326 m/h
1h01m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'07" | 3 km/h | 11'56" |
| 2 | 18'28" | 3.3 km/h | 08'52" |
| 3 | 21'13" | 2.8 km/h | 11'50" |
| 4 | 26'20" | 2.3 km/h | 26'58" |
| 5 | 19'26" | 3.1 km/h | 05'03" |
| 6 | 19'06" | 3.1 km/h | |
| 7 | 18'14" | 3.3 km/h | 04'51" |
| 8 | 18'01" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

321 Cal
111 Cal/h
Plus

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KME
13.4 kilomètres effort
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