Circuit balisé mélangeant des sentiers ombragés et des passages dégagés, offrant de belles perspectives sur le château de Roussillon.
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11 km

+595 m/-583 m

02:36
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Longueur et nombre de points

10.97 km

1504 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

595 m

584 m

350 m

140 m

245 m
Date et durée

13 janvier 2019
13:51

13 janvier 2019
16:55

03:03:12

02:36:28

00:26:44
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

9.9 km/h
au km 0.3

346 m/h
1h07m44s

-408 m/h
0h57m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 2 | 11'59" | 5 km/h | 04'57" |
| 3 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 4 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 5 | 12'18" | 4.9 km/h | 10'47" |
| 6 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 7 | 16'51" | 3.6 km/h | |
| 8 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 9 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 10 | 17'18" | 3.5 km/h | 08'39" |
Dépense calorique (estimation)

519 Cal
199 Cal/h
Plus

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KME
18.9 kilomètres effort
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