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24.5 km

+807 m/-627 m

06:18
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Longueur et nombre de points

24.54 km

1633 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

806 m

627 m

1346 m

824 m

1168 m
Date et durée

21 juin 2020
07:27

21 juin 2020
15:18

07:51:46

06:18:51

01:32:55
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 2.6

294 m/h
2h32m19s

-282 m/h
2h00m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'20" | 4.9 km/h | 48'13" |
| 2 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 3 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 4 | 17'17" | 3.5 km/h | |
| 5 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 6 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 7 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 8 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 9 | 20'02" | 3 km/h | |
| 10 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 11 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 12 | 23'08" | 2.6 km/h | 06'30" |
| 13 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 14 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 15 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 16 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 17 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 18 | 16'49" | 3.6 km/h | 04'01" |
| 19 | 16'55" | 3.5 km/h | 31'31" |
| 20 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 21 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 22 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 23 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 24 | 14'14" | 4.2 km/h | 02'40" |
Dépense calorique (estimation)

898 Cal
142 Cal/h
Plus

Affichée 297 fois et téléchargée 24 fois depuis le 24.06.20 17:33
KME
34.7 kilomètres effort
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