Première étape du "Camino Inglès" de Ferrol à Pontedeume.
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16.8 km

+242 m/-258 m

03:55
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Longueur et nombre de points

16.82 km

1181 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

241 m

258 m

182 m

2 m

55 m
Date et durée

27 juillet 2019
08:11

27 juillet 2019
12:46

04:35:38

03:55:26

00:40:12
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 6.9

196 m/h
0h46m05s

-296 m/h
0h41m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'47" | 5.1 km/h | 07'12" |
| 2 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 3 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 4 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 5 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 6 | 12'01" | 5 km/h | |
| 7 | 11'42" | 5.1 km/h | 21'27" |
| 8 | 13'32" | 4.4 km/h | 07'12" |
| 9 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 10 | 18'13" | 3.3 km/h | |
| 11 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 12 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 13 | 16'14" | 3.7 km/h | 02'05" |
| 14 | 14'26" | 4.2 km/h | 02'16" |
| 15 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 16 | 15'53" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

398 Cal
101 Cal/h
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