Une randonnée en boucle avec de beaux panoramas sans difficultés particulières, si ce n'est l'absence quasi totale de balisages. Un GPS est très utile.
Actions 17 km
+973 m/-946 m
04:30
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Longueur et nombre de points
17.07 km
1510 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
973 m
946 m
710 m
71 m
364 m
Date et durée
14 novembre 2017
09:29
14 novembre 2017
15:26
05:57:16
04:27:20
01:29:56
Vitesses et denivelés horaires
3.8 km/h
Détail »
6.1 km/h
au km 15.9
465 m/h
1h44m46s
-518 m/h
1h35m36s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'41" | 4.7 km/h | 06'16" |
2 | 11'19" | 5.3 km/h | |
3 | 18'26" | 3.3 km/h | |
4 | 20'49" | 2.9 km/h | 03'34" |
5 | 16'32" | 3.6 km/h | 02'38" |
6 | 18'49" | 3.2 km/h | 02'28" |
7 | 19'29" | 3.1 km/h | 07'48" |
8 | 15'21" | 3.9 km/h | 02'21" |
9 | 13'23" | 4.5 km/h | 08'35" |
10 | 11'53" | 5.1 km/h | |
11 | 21'47" | 2.8 km/h | 40'10" |
12 | 16'09" | 3.7 km/h | |
13 | 14'24" | 4.2 km/h | 04'55" |
14 | 14'51" | 4 km/h | 02'15" |
15 | 15'49" | 3.8 km/h | |
16 | 12'09" | 4.9 km/h | 08'56" |
17 | 12'40" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
827 Cal
186 Cal/h
Plus
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