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10.4 km

+1049 m/-1033 m

04:19
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Longueur et nombre de points

10.41 km

1993 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1048 m

1034 m

1969 m

1027 m

1511 m
Date et durée

13 mars 2021
08:21

13 mars 2021
16:22

08:00:46

04:19:13

03:41:33
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 10.2

403 m/h
2h27m11s

-573 m/h
1h39m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'01" | 2.9 km/h | 04'18" |
| 2 | 26'08" | 2.3 km/h | |
| 3 | 33'23" | 1.8 km/h | |
| 4 | 32'25" | 1.9 km/h | 33'25" |
| 5 | 40'36" | 1.5 km/h | 21'53" |
| 6 | 19'57" | 3 km/h | 152'44" |
| 7 | 21'47" | 2.8 km/h | 04'46" |
| 8 | 22'45" | 2.6 km/h | 02'05" |
| 9 | 21'21" | 2.8 km/h | 02'22" |
| 10 | 14'00" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

811 Cal
188 Cal/h
Plus

Affichée 670 fois et téléchargée 119 fois depuis le 16.03.21 18:03
KME
24.3 kilomètres effort
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