rando à thème du 7 octobre menée par Véro
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12.8 km

+97 m/-119 m

03:54
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Longueur et nombre de points

12.78 km

2545 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

97 m

119 m

77 m

36 m

52 m
Date et durée

07 octobre 2023
10:24

07 octobre 2023
17:02

06:37:52

03:54:02

02:43:50
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

37.5 km/h
au km 12.2

128 m/h
0h15m15s

-133 m/h
0h17m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'58" | 2.3 km/h | 47'57" |
| 2 | 27'29" | 2.2 km/h | 39'49" |
| 3 | 18'41" | 3.2 km/h | 16'44" |
| 4 | 16'04" | 3.7 km/h | 48'39" |
| 5 | 14'05" | 4.3 km/h | 03'27" |
| 6 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 7 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 8 | 18'12" | 3.3 km/h | |
| 9 | 20'28" | 2.9 km/h | |
| 10 | 22'50" | 2.6 km/h | |
| 11 | 16'57" | 3.5 km/h | 03'00" |
| 12 | 16'48" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

199 Cal
51 Cal/h
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KME
14.1 kilomètres effort
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