Petite boucle depuis Plan Désert jusqu'à Ban Rouge et retour par la Limace.
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8.8 km

+486 m/-488 m

02:28
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Longueur et nombre de points

8.81 km

826 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

486 m

488 m

1977 m

1489 m

1709 m
Date et durée

12 juillet 2024
08:50

12 juillet 2024
11:43

02:53:12

02:28:39

00:24:33
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 7.4

370 m/h
1h17m37s

-463 m/h
1h00m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 2 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 3 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 4 | 24'38" | 2.4 km/h | |
| 5 | 17'06" | 3.5 km/h | 16'46" |
| 6 | 24'02" | 2.5 km/h | 04'57" |
| 7 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 8 | 12'54" | 4.6 km/h | 02'50" |
Dépense calorique (estimation)

461 Cal
186 Cal/h
Plus

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KME
15.3 kilomètres effort
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