Epernon, Saint Antoine, Raizeux, Epernon
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10.7 km

+297 m/-418 m

02:20
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Longueur et nombre de points

10.73 km

722 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

297 m

418 m

253 m

90 m

132 m
Date et durée

17 janvier 2021
14:33

17 janvier 2021
16:55

02:22:43

02:20:26

00:02:17
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 0.2

313 m/h
0h41m04s

-528 m/h
0h42m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 2 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 3 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 4 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 5 | 14'07" | 4.3 km/h | |
| 6 | 14'30" | 4.1 km/h | 02'17" |
| 7 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 8 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 9 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 10 | 12'45" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

399 Cal
170 Cal/h
Plus

Affichée 284 fois et téléchargée 21 fois depuis le 17.01.21 18:30
KME
15.1 kilomètres effort
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