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toujo3917 le 14.01.2022

la crozatRaquettes à neige

belle balade en perspective .on pourras voir au détours des points de vue, le "mont blanc" et la chaine des Alpes ; un chamois ,un lièvre un grand corbeau .....
une bonne grimpée au début , mais la récompense est au bout de l'effort .
verifier la meteo , il faut penser au coupe vent
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3D
5.6 km
+200 m/-208 m
01:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

5.61 km
50 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
200 m
208 m
1523 m
1315 m
1420 m

Date et durée

14 janvier 2022
15:10
14 janvier 2022
16:19
01:09:30

Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 4.6

449 m/h
0h28m37s

-410 m/h
0h31m30s

Dépense calorique (estimation)

250 Cal
216 Cal/h

Plus

Affichée 264 fois et téléchargée 32 fois depuis le 14.01.22 15:24
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
8.3 kilomètres effort
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