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basket00 le 03.07.2019

ONmove 200 - 03/07/2019Randonnée Pédestre

balade à Plougastel
Actions
3D
19 km
+412 m/-410 m
04:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

19.01 km
4000 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
412 m
411 m
96 m
-1 m
38 m

Date et durée

03 juillet 2019
16:31
03 juillet 2019
23:13
06:42:08
04:49:18
01:52:50

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 6.7

201 m/h
1h36m50s

-256 m/h
1h19m55s

Dépense calorique (estimation)

534 Cal
111 Cal/h

Plus

Affichée 471 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
589830 [Légende]
KME
24.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Plougastel-Daoulas · Les plus belles randonnées autour de Plougastel-Daoulas
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0417ET - Brest / Pointe de Saint-Mathieu 0418ET - Camaret / Presqu'Île de Crozon 0517OT - Plougastel / Daoulas / Le Faou
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