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jacky le 31.01.2017

St aubin les Elbeuf 7Km51Randonnée Pédestre

Boucle A-R au départ des Ecluses de St Aubin les Elbeuf
Actions
3D
7.5 km
+11 m/-15 m
01:47

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.5 km
1537 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
10 m
15 m
17 m
2 m
5 m

Date et durée

31 janvier 2017
10:32
31 janvier 2017
12:30
01:57:40
01:47:28
00:10:12

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 7.3

123 m/h
0h03m08s

-144 m/h
0h06m00s

Dépense calorique (estimation)

104 Cal
58 Cal/h

Plus

Affichée 827 fois et téléchargée 74 fois depuis le 07.04.20 15:25
21266 [Légende]
KME
7.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Caudebec-lès-Elbeuf · Les plus belles randonnées autour de Caudebec-lès-Elbeuf
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 1912SB - Elbeuf / Bourgtheroulde-Infreville 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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