Randonnée en boucle au départ du parking près du stade de football.
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10 km

+158 m/-159 m

02:32
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Longueur et nombre de points

9.97 km

716 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

158 m

159 m

604 m

510 m

565 m
Date et durée

22 octobre 2021
14:25

22 octobre 2021
17:15

02:50:36

02:32:02

00:18:34
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 9.7

219 m/h
0h23m46s

-229 m/h
0h33m12s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'06" | 4.3 km/h | |
2 | 16'29" | 3.6 km/h | |
3 | 15'52" | 3.8 km/h | 04'58" |
4 | 14'14" | 4.2 km/h | |
5 | 16'01" | 3.7 km/h | |
6 | 17'20" | 3.5 km/h | 06'44" |
7 | 14'50" | 4 km/h | |
8 | 16'35" | 3.6 km/h | |
9 | 13'43" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

235 Cal
93 Cal/h
Plus

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