Magnifique promenade ou mini-rando à la demi-journée, qui permet d'enchaîner sans beaucoup d'efforts (parce qu'on stationne très haut) de jolis sommets offrant une vue copieuse. Ne pas prêter trop d'attention au détail de ma trace : des patous intransigeants m'ont obligé à 3 petits détours. Si les cerbères restent à la niche, il n'y a qu'à suivre le fil de crête à partir du Mont Né ; il est matérialisé par une sente, en général. Pas de difficulté technique ni d'exposition, indice d'effort IBL = 84. Idéal pour donner à des débutants le goût de la montagne !
Actions 10 km
+606 m/-597 m
03:00
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Longueur et nombre de points
10.15 km
18314 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
605 m
597 m
2154 m
1776 m
1982 m
Date et durée
11 juin 2023
08:08
11 juin 2023
11:21
03:13:33
03:02:05
00:11:28
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 8.4
419 m/h
1h19m01s
-419 m/h
1h18m28s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'47" | 3.6 km/h | |
2 | 24'48" | 2.4 km/h | 06'29" |
3 | 20'51" | 2.9 km/h | |
4 | 17'00" | 3.5 km/h | |
5 | 21'32" | 2.8 km/h | 04'17" |
6 | 18'17" | 3.3 km/h | |
7 | 19'08" | 3.1 km/h | |
8 | 13'31" | 4.4 km/h | |
9 | 15'22" | 3.9 km/h | |
10 | 12'49" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
550 Cal
181 Cal/h
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