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8.5 km

+177 m/-172 m

00:31
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Longueur et nombre de points

8.52 km

1428 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

177 m

173 m

271 m

160 m

223 m
Date et durée

07 octobre 2022
17:08

07 octobre 2022
17:55

00:46:28

00:31:55

00:14:33
Vitesses et denivelés horaires

16 km/h
Détail »

40.9 km/h
au km 1

743 m/h
0h10m23s

-1361 m/h
0h06m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 02'41" | 22.4 km/h | |
| 2 | 03'05" | 19.5 km/h | 06'07" |
| 3 | 03'17" | 18.3 km/h | |
| 4 | 04'27" | 13.5 km/h | 07'00" |
| 5 | 05'00" | 12 km/h | 01'26" |
| 6 | 04'27" | 13.5 km/h | |
| 7 | 03'23" | 17.7 km/h | |
| 8 | 03'39" | 16.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

223 Cal
419 Cal/h
Plus

Affichée 742 fois et téléchargée 81 fois depuis le 11.10.22 11:30
KME
10.9 kilomètres effort
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