itinéraire approximatif du raid de Benoit. Approximatif, parce qu'entre le tracé de l'itinéraire et la description du parcours dans son carnet, j'ai adapté quelques tronçons. Le dernier par exemple.
Actions 89 km
+965 m/-936 m
02:45
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Longueur et nombre de points
89.22 km
161 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
965 m
936 m
244 m
42 m
107 m
Date et durée
16 février 2018
01:30
16 février 2018
04:10
02:40:00
Vitesses et denivelés horaires
33.5 km/h
Détail »
170.3 km/h
au km 55.5
1847 m/h
0h19m00s
-2021 m/h
0h16m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 01'52" | 32.2 km/h | |
2 | 04'43" | 12.7 km/h | |
3 | 07'01" | 8.6 km/h | |
4 | 02'33" | 23.6 km/h | |
5 | 00'59" | 60.5 km/h | |
6 | 02'26" | 24.7 km/h | |
7 | 02'46" | 21.7 km/h | |
8 | 01'23" | 43.6 km/h | |
9 | 03'56" | 15.3 km/h | |
10 | 00'26" | 137.7 km/h | |
11 | 00'43" | 83.9 km/h | |
12 | 02'48" | 21.5 km/h | |
13 | 02'23" | 25.2 km/h | |
14 | 01'24" | 43 km/h | |
15 | 07'59" | 7.5 km/h | |
16 | 02'20" | 25.8 km/h | |
17 | 00'37" | 96.2 km/h | |
18 | 01'22" | 44 km/h | |
19 | 00'49" | 73.7 km/h | |
20 | 00'43" | 84.6 km/h | |
21 | 03'40" | 16.3 km/h | |
22 | 00'42" | 85.5 km/h | |
23 | 01'45" | 34.2 km/h | |
24 | 01'19" | 45.6 km/h | |
25 | 00'33" | 109.5 km/h | |
26 | 15'15" | 3.9 km/h | |
27 | 02'10" | 27.6 km/h | |
28 | 01'53" | 31.9 km/h | |
29 | 06'12" | 9.7 km/h | |
30 | 01'40" | 35.9 km/h | |
31 | 01'08" | 53.1 km/h | |
32 | 02'21" | 25.6 km/h | |
33 | 05'53" | 10.2 km/h | |
34 | 04'14" | 14.2 km/h | |
35 | 02'35" | 23.3 km/h | |
36 | 00'38" | 94.8 km/h | |
37 | 00'51" | 71.2 km/h | |
38 | 02'26" | 24.6 km/h | |
39 | 00'26" | 138.9 km/h | |
40 | 02'32" | 23.7 km/h | |
41 | 01'15" | 47.8 km/h | |
42 | 04'31" | 13.3 km/h | |
43 | 00'30" | 120.1 km/h | |
44 | 01'13" | 49.3 km/h | |
45 | 01'07" | 54.1 km/h | |
46 | 03'43" | 16.1 km/h | |
47 | 01'13" | 49 km/h | |
48 | 05'17" | 11.3 km/h | |
49 | 01'01" | 59.1 km/h | |
50 | 03'39" | 16.5 km/h | |
51 | 03'48" | 15.8 km/h | |
52 | 02'40" | 22.4 km/h | |
53 | 01'31" | 39.7 km/h | |
54 | 01'29" | 40.5 km/h | |
55 | 00'21" | 170.3 km/h | |
56 | 00'22" | 160.6 km/h | |
57 | 01'57" | 30.7 km/h | |
58 | 03'49" | 15.7 km/h | |
59 | 01'03" | 56.9 km/h | |
60 | 02'00" | 29.9 km/h | |
61 | 05'37" | 10.7 km/h | |
62 | 01'07" | 53.6 km/h | |
63 | 04'02" | 14.9 km/h | |
64 | 00'30" | 121.2 km/h | |
65 | 01'19" | 45.4 km/h | |
66 | 00'38" | 94.3 km/h | |
67 | 04'21" | 13.8 km/h | |
68 | 03'22" | 17.8 km/h | |
69 | 01'38" | 36.6 km/h | |
70 | 02'16" | 26.4 km/h | |
71 | 03'31" | 17.1 km/h | |
72 | 04'49" | 12.5 km/h | |
73 | 02'53" | 20.9 km/h | |
74 | 02'49" | 21.2 km/h | |
75 | 02'07" | 28.4 km/h | |
76 | 05'46" | 10.4 km/h | |
77 | 00'24" | 148.6 km/h | |
78 | 05'17" | 11.4 km/h | |
79 | 02'37" | 23 km/h | |
80 | 02'11" | 27.4 km/h | |
81 | 02'04" | 29 km/h | |
82 | 01'04" | 55.8 km/h | |
83 | 06'18" | 9.5 km/h | |
84 | 01'56" | 31 km/h | |
85 | 04'57" | 12.1 km/h | |
86 | 02'08" | 28.1 km/h | |
87 | 02'35" | 23.2 km/h | |
88 | 01'05" | 55.7 km/h | |
89 | 06'17" | 9.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1805 Cal
677 Cal/h
Plus
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