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12.1 km

+146 m/-148 m

02:56
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Longueur et nombre de points

12.08 km

9538 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

145 m

148 m

89 m

2 m

41 m
Date et durée

16 octobre 2022
14:01

16 octobre 2022
17:02

03:00:55

02:56:40

00:04:15
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5 km/h
au km 1.2

219 m/h
0h33m36s

-228 m/h
0h33m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 2 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 3 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 4 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 5 | 13'44" | 4.4 km/h | |
| 6 | 15'09" | 4 km/h | |
| 7 | 14'49" | 4 km/h | |
| 8 | 13'30" | 4.4 km/h | 02'04" |
| 9 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 10 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 11 | 15'05" | 4 km/h | |
| 12 | 17'58" | 3.3 km/h | 02'11" |
Dépense calorique (estimation)

285 Cal
97 Cal/h
Plus

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