Sans Lissage
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16.2 km

+1195 m/-1283 m

05:21
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Longueur et nombre de points

16.23 km

4496 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

1195 m

1283 m

1213 m

604 m

981 m
Date et durée

31 août 2022
09:14

31 août 2022
16:11

06:57:11

05:21:04

01:36:07
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

18.4 km/h
au km 12.9

311 m/h
2h31m27s

-424 m/h
2h04m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'51" | 4.3 km/h | 02'54" |
| 2 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 3 | 38'14" | 1.6 km/h | 06'58" |
| 4 | 28'38" | 2.1 km/h | 13'30" |
| 5 | 19'47" | 3 km/h | 03'30" |
| 6 | 16'08" | 3.7 km/h | 10'18" |
| 7 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 8 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 9 | 13'22" | 4.5 km/h | 34'58" |
| 10 | 15'38" | 3.8 km/h | 02'24" |
| 11 | 18'20" | 3.3 km/h | 03'45" |
| 12 | 20'19" | 3 km/h | |
| 13 | 22'39" | 2.6 km/h | 09'03" |
| 14 | 20'24" | 2.9 km/h | 05'36" |
| 15 | 18'20" | 3.3 km/h | 02'06" |
| 16 | 23'20" | 2.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

813 Cal
152 Cal/h
Plus

Affichée 52 fois et téléchargée 17 fois depuis le 01.09.22 16:22
KME
32.5 kilomètres effort
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