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8.7 km

+457 m/-456 m

03:18
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Longueur et nombre de points

8.7 km

1572 pts

16 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

456 m

457 m

516 m

213 m

330 m
Date et durée

19 janvier 2021
10:03

19 janvier 2021
15:25

05:21:20

03:18:27

02:02:53
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 0.9

360 m/h
1h09m17s

-331 m/h
1h16m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'25" | 3.1 km/h | 06'03" |
| 2 | 26'09" | 2.3 km/h | 01'30" |
| 3 | 28'41" | 2.1 km/h | 14'20" |
| 4 | 24'22" | 2.5 km/h | 05'50" |
| 5 | 18'34" | 3.2 km/h | 02'50" |
| 6 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 7 | 21'43" | 2.8 km/h | 72'00" |
| 8 | 26'14" | 2.3 km/h | 10'30" |
Dépense calorique (estimation)

389 Cal
118 Cal/h
Plus

Affichée 313 fois et téléchargée 30 fois depuis le 28.01.21 15:00
KME
14.8 kilomètres effort
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