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13.1 km

+104 m/-106 m

03:12
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Longueur et nombre de points

13.14 km

8785 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

103 m

106 m

100 m

48 m

73 m
Date et durée

28 juin 2020
19:29

28 juin 2020
22:57

03:28:16

03:12:15

00:16:01
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6 km/h
au km 5.2

155 m/h
0h22m49s

-125 m/h
0h10m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 2 | 14'21" | 4.2 km/h | 01'37" |
| 3 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 4 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 5 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 6 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 7 | 14'55" | 4 km/h | |
| 8 | 14'57" | 4 km/h | 06'38" |
| 9 | 17'37" | 3.4 km/h | 07'46" |
| 10 | 15'06" | 4 km/h | |
| 11 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 12 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 13 | 14'37" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

226 Cal
70 Cal/h
Plus

Affichée 403 fois et téléchargée 37 fois depuis le 28.06.20 18:51
KME
14.5 kilomètres effort
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