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claudius01 le 14.09.2015

De Saint-Lambert à Chevreuse (78 - Yvelines) (Randonnée Pédestre)

16km
810m
06:00
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Boucle de 14 km au départ de Saint-Lambert en passant par Saint-Forget et Chevreuse .

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

16.22 km
1586 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
809 m
809 m
226 m
88 m
156 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE41

Date et durée

10 septembre 2015
13:57
10 septembre 2015
18:09
04h11m33s
3h51m12s
00h20m21s

Vitesse et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 9.1

308 m/h
1h16m04s

-380 m/h
1h03m55s

Dépense calorique

857 Kcal
3h51m12s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Lambert · Les plus belles randonnées autour de Saint-Lambert
https://www.visugpx.com/J9D0Yu2ELh
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Forêt de Rambouillet Pnr de la Haute Vallee de Chevreuse (2215OT)