Boucle A-R au départ du Petit Andelys
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23.7 km

+232 m/-243 m

05:47
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Longueur et nombre de points

23.73 km

3189 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

231 m

244 m

166 m

-1 m

46 m
Date et durée

07 juillet 2016
11:36

07 juillet 2016
18:59

07:22:22

05:47:55

01:34:27
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.3

301 m/h
0h36m55s

-317 m/h
0h35m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'04" | 4.3 km/h | 02'45" |
| 2 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 3 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 4 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 5 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 6 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 7 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 8 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 9 | 15'03" | 4 km/h | 02'45" |
| 10 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 11 | 15'09" | 4 km/h | 03'10" |
| 12 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 13 | 12'19" | 4.9 km/h | 03'10" |
| 14 | 15'15" | 3.9 km/h | 47'07" |
| 15 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 16 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 17 | 13'36" | 4.4 km/h | 03'50" |
| 18 | 20'23" | 2.9 km/h | 08'50" |
| 19 | 16'59" | 3.5 km/h | 02'50" |
| 20 | 14'07" | 4.3 km/h | |
| 21 | 14'44" | 4.1 km/h | 03'20" |
| 22 | 13'04" | 4.6 km/h | 05'00" |
| 23 | 21'18" | 2.8 km/h | 05'50" |
Dépense calorique (estimation)

506 Cal
87 Cal/h
Plus

Affichée 844 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
26.9 kilomètres effort
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