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8.2 km

+161 m/-158 m

02:02
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Longueur et nombre de points

8.25 km

1051 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

160 m

159 m

165 m

130 m

147 m
Date et durée

08 octobre 2021
11:24

08 octobre 2021
13:30

02:05:41

02:02:12

00:03:29
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

7 km/h
au km 4.2

289 m/h
0h16m56s

-286 m/h
0h25m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 2 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 3 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 4 | 12'07" | 5 km/h | |
| 5 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 6 | 12'04" | 5 km/h | |
| 7 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 8 | 13'38" | 4.4 km/h | 03'29" |
Dépense calorique (estimation)

395 Cal
194 Cal/h
Plus

Affichée 162 fois et téléchargée 21 fois depuis le 08.10.21 14:39
KME
10.4 kilomètres effort
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