Très belle boucle qui longe le lac de Bannac et revient par Marroule.
De beaux chemins qui passent par la belle ferme de La Couderquie (a/r pour la voir) et Fontaynous, ensemble surprenant formé d'une belle demeure, d'une église, et d'un calvaire avec un lavoir (fontaine). Après la traversée de la grande route à Marroule, longue ligne droite qui ramène à Martiel.
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Longueur et nombre de points
11.27 km
1042 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
143 m
140 m
399 m
329 m
362 m
Date et durée
03 février 2024 13:16
03 février 2024 17:16
03:59:11
03:28:50
00:30:21
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h Détail »
4.7 km/h au km 3.8
176 m/h 0h45m19s
-173 m/h 0h40m33s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
19'43"
3 km/h
04'21"
2
18'41"
3.2 km/h
3
17'08"
3.5 km/h
24'18"
4
16'29"
3.6 km/h
5
21'23"
2.8 km/h
6
22'54"
2.6 km/h
7
18'44"
3.2 km/h
8
17'38"
3.4 km/h
01'42"
9
18'05"
3.3 km/h
10
17'15"
3.5 km/h
11
15'28"
3.9 km/h
Dépense calorique (estimation)
213 Cal 61 Cal/h
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