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jma8131 le 01.01.2010

espagne rando palamos vers llafranc aller 7km 100d+Randonnée Pédestre

Rando pédestre autour de Platja d'Aro.
Départ Palamos, carretera de la fosca, parking pour voiture à 13km 15minutes de Platja d'Aro.
Chemin côtier vers Llafranc, 7km aller, autant pour le retour.
Actions
3D
6.5 km
+147 m/-147 m
00:38

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

6.49 km
321 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
146 m
147 m
92 m
4 m
26 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
01:38
00:38:52

Vitesses et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.7 km/h
au km 5.5

848 m/h
0h07m35s

-1019 m/h
0h05m01s

Dépense calorique (estimation)

202 Cal
312 Cal/h

Plus

Affichée 340 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25
25406 [Légende]
KME
8.5 kilomètres effort
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