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13.9 km

+130 m/-131 m

04:43
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Longueur et nombre de points

13.88 km

599 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

129 m

131 m

135 m

64 m

104 m
Date et durée

23 septembre 2022
09:17

23 septembre 2022
14:02

04:45:00

04:43:30

00:01:30
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

217 m/h
0h23m01s

-207 m/h
0h29m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'43" | 2.9 km/h | |
| 2 | 20'33" | 2.9 km/h | |
| 3 | 20'04" | 3 km/h | |
| 4 | 20'14" | 3 km/h | |
| 5 | 20'15" | 3 km/h | |
| 6 | 20'56" | 2.9 km/h | |
| 7 | 20'03" | 3 km/h | |
| 8 | 21'26" | 2.8 km/h | |
| 9 | 20'54" | 2.9 km/h | 01'30" |
| 10 | 20'10" | 3 km/h | |
| 11 | 20'13" | 3 km/h | |
| 12 | 20'02" | 3 km/h | |
| 13 | 20'06" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

154 Cal
33 Cal/h
Plus

Affichée 153 fois et téléchargée 20 fois depuis le 26.09.22 09:13
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
15.6 kilomètres effort
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