depart du camping,direction le casino,tourner a guauche apres le garage,suivre le flechage jaune,bord le franc,bord la roche,rochers de bord,direction les fonts trouves,passer devant les thermes,chemin des polonais,camping
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9.6 km

+265 m/-260 m

02:00
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Longueur et nombre de points

9.63 km

2109 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

265 m

261 m

458 m

324 m

416 m
Date et durée

03 avril 2017
14:13

03 avril 2017
16:14

02:00:59

02:00:45

00:00:14
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 9.1

405 m/h
0h33m17s

-359 m/h
0h39m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 2 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 3 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 4 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 5 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 6 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 7 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 8 | 10'34" | 5.7 km/h | |
| 9 | 13'43" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

340 Cal
169 Cal/h
Plus

Affichée 1369 fois et téléchargée 158 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
13.2 kilomètres effort
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