Rando BREST à LORIENT 23 jours
SEPT-2017
Etape12 : Primelin à Plozevet
Actions 26 km
+213 m/-176 m
06:15
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Détails
www.chabant.fr/gr34c/gr34c.htm
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Longueur et nombre de points
26.42 km
3917 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
212 m
176 m
90 m
-8 m
18 m
Date et durée
12 septembre 2017
09:12
12 septembre 2017
19:38
10:25:32
06:12:20
04:13:12
Vitesses et denivelés horaires
4.3 km/h
Détail »
12.1 km/h
au km 24.5
196 m/h
0h36m22s
-186 m/h
0h30m49s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'30" | 5.2 km/h | 04'12" |
2 | 11'24" | 5.3 km/h | |
3 | 11'21" | 5.3 km/h | |
4 | 13'52" | 4.3 km/h | 12'52" |
5 | 15'22" | 3.9 km/h | |
6 | 14'29" | 4.1 km/h | |
7 | 13'52" | 4.3 km/h | 19'27" |
8 | 13'17" | 4.5 km/h | 02'19" |
9 | 12'53" | 4.7 km/h | |
10 | 13'53" | 4.3 km/h | |
11 | 13'35" | 4.4 km/h | 12'28" |
12 | 15'12" | 3.9 km/h | 51'58" |
13 | 17'41" | 3.4 km/h | 02'44" |
14 | 14'57" | 4 km/h | |
15 | 15'09" | 4 km/h | |
16 | 14'51" | 4 km/h | 05'45" |
17 | 14'29" | 4.1 km/h | |
18 | 13'38" | 4.4 km/h | |
19 | 13'40" | 4.4 km/h | 09'52" |
20 | 14'04" | 4.3 km/h | |
21 | 15'06" | 4 km/h | 02'27" |
22 | 15'01" | 4 km/h | 02'34" |
23 | 14'16" | 4.2 km/h | |
24 | 12'23" | 4.8 km/h | 110'15" |
25 | 17'02" | 3.5 km/h | |
26 | 14'18" | 4.2 km/h | 07'27" |
Dépense calorique (estimation)
503 Cal
81 Cal/h
Plus
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