04-Me-Riez : le village, Chapelle Ste-Maxime, Château de Campagne
2023-03-29
Actions 3D
8.3 km

+181 m/-185 m

02:12
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Longueur et nombre de points

8.25 km

1693 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

181 m

185 m

667 m

524 m

589 m
Date et durée

29 mars 2023
14:37

29 mars 2023
18:18

03:40:59

02:12:51

01:28:08
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 0.5

318 m/h
0h25m50s

-262 m/h
0h33m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'39" | 2.8 km/h | 13'07" |
| 2 | 21'32" | 2.8 km/h | 16'52" |
| 3 | 13'58" | 4.3 km/h | 02'49" |
| 4 | 11'33" | 5.2 km/h | 16'26" |
| 5 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 6 | 16'12" | 3.7 km/h | 04'10" |
| 7 | 14'06" | 4.3 km/h | 19'18" |
| 8 | 14'28" | 4.1 km/h | 06'00" |
Dépense calorique (estimation)

191 Cal
86 Cal/h
Plus

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KME
10.7 kilomètres effort
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