boucle A-R au départ de la rue Breand
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12.8 km

+105 m/-106 m

03:15
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Longueur et nombre de points

12.79 km

2521 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

105 m

107 m

143 m

36 m

104 m
Date et durée

28 novembre 2024
13:40

28 novembre 2024
17:19

03:39:11

03:15:25

00:23:46
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 1.4

176 m/h
0h23m04s

-248 m/h
0h20m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'12" | 4.2 km/h | 02'23" |
| 2 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 3 | 16'55" | 3.5 km/h | 02'32" |
| 4 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 5 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 6 | 14'34" | 4.1 km/h | 03'36" |
| 7 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 8 | 15'07" | 4 km/h | 09'28" |
| 9 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 10 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 11 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 12 | 17'24" | 3.4 km/h | 03'38" |
Dépense calorique (estimation)

247 Cal
76 Cal/h
Plus

Affichée 324 fois et téléchargée 17 fois depuis le 28.11.24 18:12
KME
14.2 kilomètres effort
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