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Chessyca le 22.05.2019

Boucle 19 km autour d'IttevilleRandonnée Pédestre

Sortie effectuée avec le Rando Club Yerrois sous la houlette de Michel B
Aucune difficulté particulière à signaler hormis une petite montée
Pas mal de passages en sous bois donc parcours idéal en été/ fortes chaleurs
Actions
3D
19.3 km
+97 m/-107 m
04:29

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

19.26 km
4043 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
97 m
107 m
188 m
103 m
138 m

Date et durée

22 mai 2019
10:07
22 mai 2019
16:04
05:57:12
04:29:33
01:27:39

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 12.9

198 m/h
0h11m51s

-175 m/h
0h10m29s

Dépense calorique (estimation)

287 Cal
64 Cal/h

Plus

Affichée 597 fois et téléchargée 33 fois depuis le 27.05.19 09:34
496913 [Légende]
KME
20.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Itteville · Les plus belles randonnées autour de Itteville
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2316ET - Milly-La-Forêt / Malesherbes / La Ferte-Allais /Forêt des Trois Pignons 2415OT - Evry/Melun/Forêts de Notre-Dame, de Senart et de Rougeau
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