Toutes les randonnées proposées sont accessible à tous. Il existe pratiquement toujours des possibilités pour raccourcir le circuit à environ 6km.
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13.2 km

+253 m/-252 m

03:07
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Longueur et nombre de points

13.22 km

2254 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

252 m

253 m

90 m

15 m

54 m
Date et durée

07 juin 2016
08:44

07 juin 2016
12:32

03:48:44

03:07:11

00:41:33
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 13.1

258 m/h
0h38m31s

-249 m/h
0h35m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'51" | 4.3 km/h | 25'51" |
| 2 | 13'39" | 4.4 km/h | 03'18" |
| 3 | 15'43" | 3.8 km/h | 03'01" |
| 4 | 14'31" | 4.1 km/h | 02'29" |
| 5 | 16'25" | 3.7 km/h | 01'40" |
| 6 | 11'56" | 5 km/h | |
| 7 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 8 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 9 | 13'29" | 4.4 km/h | 02'59" |
| 10 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 11 | 14'58" | 4 km/h | |
| 12 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 13 | 13'33" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

369 Cal
118 Cal/h
Plus

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KME
16.6 kilomètres effort
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