De Montfroc à Lardiers par le Col de la Roche. Tracé de Lise
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21km
+840m/-848m
05:00
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Length and number of waypoints
20.68 km
1662 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 30 meters and smoothing out 15 points
840 m
848 m
1391 m
737 m
1032 m
Date et durée
10 novembre 2019
09:24
10 novembre 2019
16:23
06h58m58s
4h53m27s
02h05m31s
Vitesse et denivelés horaires
4.2 km/h
Détail »
6.2 km/h
au km 10
464 m/h
1h49m50s
-407 m/h
2h03m52s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'49" | 4 km/h | 17'03" |
| 2 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 3 | 14'52" | 4 km/h | |
| 4 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 5 | 23'46" | 2.5 km/h | 06'02" |
| 6 | 21'30" | 2.8 km/h | 05'45" |
| 7 | 14'58" | 4 km/h | 02'42" |
| 8 | 13'01" | 4.6 km/h | 01'29" |
| 9 | 14'19" | 4.2 km/h | 13'54" |
| 10 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 11 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 12 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 13 | 11'55" | 5 km/h | 63'06" |
| 14 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 15 | 19'06" | 3.1 km/h | |
| 16 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 17 | 14'11" | 4.2 km/h | 08'39" |
| 18 | 12'52" | 4.7 km/h | 01'20" |
| 19 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 20 | 10'32" | 5.7 km/h | |
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