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RSPFY - Mardi 21/05/2019 / Poteau Bongard (Marche Nordique)

RSPFY - Mardi 21/05/2019 / Poteau Bongard - Terrain boueux
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11km
+30m/-28m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

11.12 km
1170 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
29 m
28 m
181 m
169 m
175 m

Date et durée

21 mai 2019
09:12
21 mai 2019
11:31
02h19m00s
2h11m52s
00h07m08s

Vitesse et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 9.4

Dépense calorique

203 Cal
92 Cal/h

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Itinéraires Marche Nordique autour de Vieille-Église-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Vieille-Église-en-Yvelines
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