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20.2 km

+982 m/-982 m

06:40
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Longueur et nombre de points

20.15 km

147 pts

11 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

982 m

982 m

1421 m

589 m

1084 m
Date et durée

11 septembre 2020
11:56

11 septembre 2020
18:36

06:40:19
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 10.5

335 m/h
2h46m39s

-340 m/h
2h43m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'54" | 3 km/h | |
| 2 | 19'52" | 3 km/h | |
| 3 | 19'53" | 3 km/h | |
| 4 | 19'52" | 3 km/h | |
| 5 | 19'53" | 3 km/h | |
| 6 | 19'47" | 3 km/h | |
| 7 | 19'40" | 3.1 km/h | |
| 8 | 19'48" | 3 km/h | |
| 9 | 19'56" | 3 km/h | |
| 10 | 19'56" | 3 km/h | |
| 11 | 19'30" | 3.1 km/h | |
| 12 | 19'56" | 3 km/h | |
| 13 | 19'46" | 3 km/h | |
| 14 | 19'57" | 3 km/h | |
| 15 | 20'00" | 3 km/h | |
| 16 | 19'49" | 3 km/h | |
| 17 | 19'59" | 3 km/h | |
| 18 | 19'59" | 3 km/h | |
| 19 | 19'59" | 3 km/h | |
| 20 | 19'53" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

843 Cal
126 Cal/h
Plus

Affichée 270 fois et téléchargée 28 fois depuis le 30.06.21 15:38
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
33.2 kilomètres effort
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