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13.2 km

+787 m/-287 m

03:46
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Longueur et nombre de points

13.22 km

1660 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

786 m

287 m

968 m

251 m

580 m
Date et durée

08 novembre 2016
05:44

08 novembre 2016
13:20

07:36:42

03:46:10

03:50:32
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

29.7 km/h
au km 1

370 m/h
1h56m19s

-398 m/h
0h40m46s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 09'51" | 6.1 km/h | |
2 | 13'41" | 4.4 km/h | 08'58" |
3 | 14'18" | 4.2 km/h | 05'09" |
4 | 13'57" | 4.3 km/h | 08'19" |
5 | 15'06" | 4 km/h | 07'42" |
6 | 16'29" | 3.6 km/h | 23'47" |
7 | 19'19" | 3.1 km/h | 21'36" |
8 | 19'53" | 3 km/h | 23'54" |
9 | 22'00" | 2.7 km/h | |
10 | 21'08" | 2.8 km/h | 57'26" |
11 | 22'21" | 2.7 km/h | 67'05" |
12 | 20'30" | 2.9 km/h | 01'52" |
13 | 13'35" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

639 Cal
170 Cal/h
Plus

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