Très belle randonnée au départ d'Olhette, Pas de difficultés particulières en suivant le GR (bien balisé) qui mène à La Rhune.(Le chemin peut être glissant en cas de pluies récentes).Arrivé au col des 3 Fontaines suivre la piste jusqu'au sommet. Montée raide mais le panorama au sommet et une belle récompense.
Retour vers Ibardin en empruntant la piste et quelques raccourcis.
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13 km

+975 m/-675 m

04:11
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Longueur et nombre de points

13.03 km

1661 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

975 m

675 m

891 m

67 m

442 m
Date et durée

21 novembre 2017
09:27

21 novembre 2017
15:10

05:42:30

04:11:20

01:31:10
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 1.6

352 m/h
2h33m40s

-492 m/h
1h15m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'23" | 3.7 km/h | 01'40" |
| 2 | 19'13" | 3.1 km/h | 02'20" |
| 3 | 25'30" | 2.4 km/h | 11'00" |
| 4 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 5 | 30'19" | 2 km/h | 06'50" |
| 6 | 30'16" | 2 km/h | 54'20" |
| 7 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 8 | 18'03" | 3.3 km/h | 04'10" |
| 9 | 15'48" | 3.8 km/h | 04'10" |
| 10 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 11 | 14'55" | 4 km/h | 03'40" |
| 12 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 13 | 15'40" | 3.8 km/h | 03'00" |
Dépense calorique (estimation)

814 Cal
194 Cal/h
Plus

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