Rando Conat 6 mai 2015
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8.1 km

+430 m/-434 m

03:17
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Longueur et nombre de points

8.12 km

372 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

429 m

435 m

924 m

516 m

718 m
Date et durée

06 mai 2015
14:03

06 mai 2015
18:53

04:49:50

03:17:04

01:32:46
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 2.9

247 m/h
1h37m14s

-364 m/h
1h07m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'04" | 2.4 km/h | 10'15" |
| 2 | 29'52" | 2 km/h | 09'09" |
| 3 | 25'09" | 2.4 km/h | 06'10" |
| 4 | 28'57" | 2.1 km/h | 35'09" |
| 5 | 15'39" | 3.8 km/h | 08'44" |
| 6 | 19'50" | 3 km/h | 09'58" |
| 7 | 30'12" | 2 km/h | 03'23" |
| 8 | 20'58" | 2.9 km/h | 09'58" |
Dépense calorique (estimation)

342 Cal
104 Cal/h
Plus

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KME
13.9 kilomètres effort
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