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ArouG le 06.03.2024

Balade des deux ports avec SavaneRandonnée Pédestre

Cela eût été dommage de rester à la maison par un temps pareil, non ?
Alors ... j'ai laissé le sac à dos à la maison, ai pris une grosse polaire (l'ancienne) autour de ma ceinture et - surtout - j'ai ressorti mes 'écrase merde' de 2017, mes 'tanks', mes Meindl tige haute du GR20 pour vérifier comment elles étaient restées fidèles à mes pieds !!
Bin ... Oui ! Deux peccables !
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3D
7.6 km
+51 m/-49 m
01:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.57 km
2199 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
51 m
49 m
50 m
-1 m
15 m

Date et durée

06 mars 2024
16:53
06 mars 2024
18:39
01:45:58
01:44:04
00:01:54

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 3.7

235 m/h
0h08m14s

-287 m/h
0h04m51s

Dépense calorique (estimation)

184 Cal
106 Cal/h

Plus

Affichée 210 fois et téléchargée 30 fois depuis le 06.03.24 19:01
24332 [Légende]
KME
8.2 kilomètres effort
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