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marin le 16.08.2020

Champignol - Clairvaux 16 AOU 2020 Randonnée Pédestre

Rando depuis Champignol en forêt de Clairvaux quelques passages scabreux dans un parc (à moutons) mais pas mèchants: un conseil, depuis l'abbaye prendre la route pour rejoindre la fontaine st Bernard un randonneur du coin me l'a conseillé:
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3D
23.7 km
+243 m/-261 m
05:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

23.65 km
1688 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)
243 m
262 m
353 m
191 m
252 m

Date et durée

16 août 2020
06:53
16 août 2020
12:14
05:20:35
05:07:40
00:12:55

Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

11.3 km/h
au km 20.3

236 m/h
0h43m14s

-268 m/h
0h42m13s

Dépense calorique (estimation)

516 Cal
101 Cal/h

Plus

Affichée 330 fois et téléchargée 35 fois depuis le 17.08.20 19:15
649721 [Légende]
KME
27 kilomètres effort
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