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crouloulou le 04.07.2019

20190704 - PLOUGRESCANTRandonnée Pédestre

Jolie petite randonnée en partie ombragée sur le début de parcours.
Actions
3D
15 km
+256 m/-261 m
03:40

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente   POI

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Longueur et nombre de points

15.03 km
2694 pts
13 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
255 m
262 m
64 m
-7 m
18 m

Date et durée

04 juillet 2019
10:53
04 juillet 2019
14:51
03:58:39
03:40:03
00:18:36

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 3.2

193 m/h
0h42m47s

-215 m/h
0h45m56s

Dépense calorique (estimation)

409 Cal
111 Cal/h

Plus

Affichée 418 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
416113 [Légende]
KME
18.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Plougrescant · Les plus belles randonnées autour de Plougrescant
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