Mont Lachat de Thones ; arete Sud
Actions 11 km
+1191 m/-1187 m
05:15
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Détails
Pied montagne indispensable ; sens de l'itinéraire obligatoire. En vue de la grande croix sommitale ne pas chercher à monter mais traverser longuement horizontalement à l'altitude 1930 m environ et traverser la combe qui soutient le sommet.
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Longueur et nombre de points
11.3 km
755 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1190 m
1187 m
2024 m
922 m
1411 m
Date et durée
30 septembre 2023
09:33
30 septembre 2023
17:50
08:17:29
05:07:39
03:09:50
Vitesses et denivelés horaires
2.2 km/h
Détail »
4.8 km/h
au km 10.9
391 m/h
2h53m50s
-583 m/h
1h57m06s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 28'58" | 2.1 km/h | |
2 | 30'12" | 2 km/h | |
3 | 30'35" | 2 km/h | 04'39" |
4 | 24'40" | 2.4 km/h | 30'43" |
5 | 47'48" | 1.3 km/h | 56'13" |
6 | 44'26" | 1.4 km/h | 83'23" |
7 | 28'41" | 2.1 km/h | |
8 | 19'01" | 3.2 km/h | 06'35" |
9 | 16'54" | 3.5 km/h | 02'49" |
10 | 18'12" | 3.3 km/h | 05'28" |
11 | 14'15" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
910 Cal
177 Cal/h
Plus
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