DALUIS GROTTE DU CHAT, GORGE DE MELINA 14 KM 780 M
IGN 3540 ET HAUTE VALLEE DU VAR
L 323 600 . L 4878 000
Actions 14 km
+733 m/-726 m
05:00
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Longueur et nombre de points
14 km
151 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
733 m
726 m
1609 m
895 m
1220 m
Date et durée
16 mars 2016
16:41
16 mars 2016
21:41
05:00:00
Vitesses et denivelés horaires
2.8 km/h
Détail »
9.6 km/h
au km 5
330 m/h
2h08m00s
-335 m/h
2h02m00s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'48" | 3.6 km/h | |
2 | 19'12" | 3.1 km/h | |
3 | 37'07" | 1.6 km/h | |
4 | 29'49" | 2 km/h | |
5 | 18'50" | 3.2 km/h | |
6 | 18'12" | 3.3 km/h | |
7 | 18'33" | 3.2 km/h | |
8 | 12'32" | 4.8 km/h | |
9 | 17'30" | 3.4 km/h | |
10 | 10'05" | 6 km/h | |
11 | 15'23" | 3.9 km/h | |
12 | 29'34" | 2 km/h | |
13 | 39'23" | 1.5 km/h | |
14 | 22'19" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
682 Cal
136 Cal/h
Plus
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