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13.6 km

+708 m/-708 m

04:58
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Longueur et nombre de points

13.63 km

299 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

708 m

709 m

2701 m

2026 m

2315 m
Date et durée

30 janvier 2019
20:08

31 janvier 2019
01:06

04:58:00
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

11.9 km/h
au km 8.1

269 m/h
2h35m00s

-360 m/h
1h57m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'41" | 2.9 km/h | |
| 2 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 3 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 4 | 32'51" | 1.8 km/h | |
| 5 | 27'19" | 2.2 km/h | |
| 6 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 7 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 8 | 06'51" | 8.8 km/h | |
| 9 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 10 | 28'15" | 2.1 km/h | |
| 11 | 29'50" | 2 km/h | |
| 12 | 37'17" | 1.6 km/h | |
| 13 | 29'37" | 2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

662 Cal
133 Cal/h
Plus

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KME
23.1 kilomètres effort
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