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olimori le 12.02.2018

Trek Cité perdue 4/4 (Randonnée Pédestre)

15km
642m
05:15
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Trek de la Cité perdue, partie n°4/4 (1er février 2018)

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

14.76 km
1881 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
642 m
876 m
725 m
144 m
480 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE35

Date et durée

01 février 2018
12:29
01 février 2018
20:00
07h31m16s
3h53m39s
03h37m37s

Vitesse et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 9.5

421 m/h
1h23m25s

-459 m/h
1h44m56s

Dépense calorique

1121 Kcal
3h53m39s

Plus

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