22.3 km pour en prendre plein les mollets et plein les yeux. Au départ du parking sous le pont de St Sulpice, village médiéval accroché sous la falaise, on se dirige vers Brengues par le GR 651. De Brengues on rejoint le Causse de Brengues en suivant le bas de la falaise à la rencontre du château des anglais perché à mi-falaise après être passé par les restes de sa porte. Au premières maison du Causse, direction les fontaine, le relai (et son point de vue spectaculaire sur Espagnac)et descente sur Espagnac et son célèbre prieuré. D'Espagnac on remonte sur le plateau pour redescendre à Merlet d'où on attaque une sévère remontée sur le plateau avant de redescendre sur Aurissac d'où on attaque la dernière remontée sur le plateau par un raidillon particulièrement sévère. Pour terminer, descente cool sur la ferme de Bazos et son beau pigeonnieravant de finir la boucle en longeant le Célé.
Fiche détaillée avec vidéo sur :
www.randonnees-lotoises.net 
Circuits --> les circuits de randonnées lotoises --> fiche 71.
La vidéo :
youtu.be/E0rdecZAH-U 
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21 km
+859 m/-858 m
06:00
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Longueur et nombre de points
21.39 km
1795 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
858 m
858 m
314 m
130 m
228 m
Date et durée
02 avril 2018
09:43
02 avril 2018
16:48
07h04m17s
6h02m31s
01h01m46s
Vitesse et denivelés horaires
3.5 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 21.1
279 m/h
2h33m34s
-419 m/h
1h40m57s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'25" | 2.8 km/h | 01'26" |
| 2 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 3 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 4 | 18'13" | 3.3 km/h | |
| 5 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 6 | 17'59" | 3.3 km/h | 03'06" |
| 7 | 19'44" | 3 km/h | |
| 8 | 19'34" | 3.1 km/h | 38'01" |
| 9 | 16'52" | 3.6 km/h | |
| 10 | 17'24" | 3.4 km/h | |
| 11 | 18'19" | 3.3 km/h | |
| 12 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 13 | 28'13" | 2.1 km/h | 07'06" |
| 14 | 16'00" | 3.8 km/h | |
| 15 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 16 | 19'20" | 3.1 km/h | |
| 17 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 18 | 12'21" | 4.9 km/h | 12'07" |
| 19 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 20 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 21 | 12'47" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique
951 Cal
157 Cal/h
Plus
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