RANDO EN BOUCLE 22KM DEPART AVEIZE.LAC LA GIMOND
Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Longueur et nombre de points
22.07 km
1709 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
727 m
720 m
844 m
449 m
669 m
Date et durée
12 février 2017
09:23
12 février 2017
16:16
06h53m57s
4h55m33s
01h58m24s
Vitesse et denivelés horaires
4.5 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 11
387 m/h
1h32m48s
-385 m/h
1h35m06s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'59" | 5.5 km/h | 14'53" |
| 2 | 12'33" | 4.8 km/h | 02'24" |
| 3 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 4 | 12'00" | 5 km/h | |
| 5 | 14'43" | 4.1 km/h | 06'07" |
| 6 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 7 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 8 | 19'15" | 3.1 km/h | 03'19" |
| 9 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 10 | 12'23" | 4.8 km/h | 06'04" |
| 11 | 12'09" | 4.9 km/h | 02'42" |
| 12 | 14'13" | 4.2 km/h | 58'49" |
| 13 | 13'26" | 4.5 km/h | 04'09" |
| 14 | 12'29" | 4.8 km/h | 04'09" |
| 15 | 11'50" | 5.1 km/h | 03'55" |
| 16 | 13'36" | 4.4 km/h | 03'13" |
| 17 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 18 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 19 | 12'38" | 4.7 km/h | 04'55" |
| 20 | 16'11" | 3.7 km/h | 03'45" |
| 21 | 12'29" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique
879 Cal
179 Cal/h
Plus
Affiché 446 fois, téléchargé 23 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/IGnRCv7XNV?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/IGnRCv7XNV?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
22km
+728m/-720m
05:00
