Pyrénées de Traverses, HRP Yo-Yo, J23
mercredi 27 juillet 2022, du Col d'Hauzay à Bagordi
Actions 30 km
+1096 m/-1613 m
06:45
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Longueur et nombre de points
30.33 km
2461 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1095 m
1613 m
990 m
188 m
599 m
Date et durée
27 juillet 2022
07:25
27 juillet 2022
19:45
12:20:44
06:41:17
05:39:27
Vitesses et denivelés horaires
4.5 km/h
Détail »
7.6 km/h
au km 17.6
441 m/h
2h22m34s
-515 m/h
2h58m04s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'00" | 4.3 km/h | |
2 | 11'59" | 5 km/h | |
3 | 14'06" | 4.3 km/h | |
4 | 15'50" | 3.8 km/h | |
5 | 19'22" | 3.1 km/h | |
6 | 14'04" | 4.3 km/h | |
7 | 12'37" | 4.8 km/h | |
8 | 12'44" | 4.7 km/h | |
9 | 16'26" | 3.7 km/h | |
10 | 14'07" | 4.3 km/h | 86'28" |
11 | 13'25" | 4.5 km/h | 179'29" |
12 | 17'03" | 3.5 km/h | |
13 | 13'24" | 4.5 km/h | |
14 | 12'30" | 4.8 km/h | |
15 | 12'13" | 4.9 km/h | |
16 | 17'37" | 3.4 km/h | |
17 | 15'34" | 3.9 km/h | |
18 | 09'52" | 6.1 km/h | |
19 | 10'09" | 5.9 km/h | |
20 | 11'10" | 5.4 km/h | |
21 | 11'07" | 5.4 km/h | |
22 | 11'00" | 5.5 km/h | |
23 | 11'45" | 5.1 km/h | |
24 | 10'24" | 5.8 km/h | |
25 | 10'53" | 5.5 km/h | |
26 | 12'29" | 4.8 km/h | |
27 | 12'37" | 4.8 km/h | |
28 | 10'34" | 5.7 km/h | 28'32" |
29 | 13'22" | 4.5 km/h | |
30 | 15'07" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1240 Cal
185 Cal/h
Plus
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